TusCamisetasNBA – 4 formas de mejorar el tiro en baloncesto

Desarrollar la máxima consistencia

La consistencia es clave y es súper difícil de desarrollar. Cuando entreno a los niños es la palabra que más uso. A menudo los jugadores pierden consistencia debido a la fatiga, la falta de habilidad y la falta de concentración.

La consistencia viene cuando la confianza se desarrolla también. Los jugadores que constantemente cuestionan su propia habilidad y cambian su forma debido a los tiros fallados nunca desarrollarán consistencia.

El baloncesto es un juego de pulgadas y a veces la falta de confianza puede hacer que los jugadores se cuestionen sobre lo que han trabajado durante miles de horas. Ponte cómodo en situaciones incómodas dentro de tu entrenamiento. Hacer esto te permitirá permanecer consistente sin importar la situación de presión en la que te encuentres.

Fuente: www.tuscamisetasnba.com

Filma y analiza tu mecánica

Me convertí en un mejor jugador de baloncesto universitario después de que empecé a ver películas y a analizar mi juego personal y de equipo.

En cuanto al rodaje, es importante entender cuándo las cosas funcionan y cuándo no. Todo se siente y se ve diferente en la cámara. A veces es difícil para los jugadores verse a sí mismos porque les obliga a ver la verdad.

Los entrenadores también pueden ser muy buenos para ayudar con la mecánica de rodaje y adaptar movimientos específicos basados en los atributos físicos de los jugadores.

Específicamente, la temporada baja es un gran momento para desglosar y analizar la toma porque se pueden hacer ajustes antes de que empiece la temporada regular. Dedícate a hacer un cambio positivo aunque sea difícil y lleve mucho tiempo. Los resultados al final valdrán la pena.

Practicar Reps de juego

El Dr. Dish se enorgullece de practicar la representación de juegos. Nuestras máquinas de tiro están diseñadas específicamente para ayudar a practicar las repeticiones del juego y también para maximizar el tiempo de los jugadores en la cancha. Nuestras máquinas responsabilizan a los jugadores con sus metas, ritmo y entrenamiento profesional.

Una de las cosas que más me molesta es cuando los jugadores van a un gimnasio y SOLO lanzan tiros al azar. No me malinterpreten, está bien entrar al gimnasio y divertirse. Pero cuando el objetivo es entrenar correctamente, es esencial entrenar como en un juego. Hace que todo sea más fácil cuando llega la hora de jugar!

Disparar con una mentalidad positiva

Por último, asegúrate de disparar con una mentalidad positiva. Muchas veces puedo ver a los jugadores cuestionar su tiro y cuestionar sus habilidades. Cuando los jugadores carecen de confianza y de una mentalidad positiva se muestra en la cancha. Afecta a todo lo que hacen en la cancha y dificulta su capacidad de convertirse en la mejor versión de sí mismos.

Cada vez que el baloncesto se dispara, la suposición en la mente de un jugador debería ser que va a entrar. De esta manera no hay dudas cuando se presenta la oportunidad de disparar la pelota.

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *